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Hatier Jeunesse
-
J'aime mon corps et je le respecte
Florence Millot
- Hatier jeunesse
- Mes petits ateliers du bien-être
- 25 Août 2021
- 9782401078598
60 activités et conseils pour connaître les pouvoirs de ton corps, apprendre à l'écouter, et être bien dans tes baskets !
Il grogne, il a des crottes de nez, il est chevelu et plein d'eau... Mais qui ? Ton corps ! Et il est génial.
Grâce à lui, tu peux nager, chanter ou rêver. Avec ce cahier, pars à sa découverte, prends soin de ses trésors, aime-le et aime-toi comme tu es !
Alors, prêt à découvrir la magie de ton corps ?
Avec :
o Des infos surprenantes et des jeux pour comprendre les besoins du corps. o Des petites routines pour bien dormir, bien manger ou se défouler.
o Des activités et conseils rassurants pour apprendre à accepter ses différences.
o Un livre conçu et écrit par une psychopédagogue. Accompagné d'une fiche parent numérique pour améliorer le bien-être de votre enfant. -
Je prends soins de la nature et elle prend soin de moi
Corre Montagu
- Hatier jeunesse
- Mes petits ateliers du bien-être
- 12 Mai 2021
- 9782401078741
60 activités et conseils pour protéger la nature et te relier à elle !
La nature vit dans ton jardin, dans ta rue, et même dans ta chambre. C'est l'eau, l'air, les animaux... et tant d'autres choses qui sont essentielles pour vivre et nous apportent de la joie. Nous avons besoin de la nature et, aujourd'hui, elle a besoin de nous ! Avec ce cahier, aide les oiseaux, réduis tes déchets, fabrique une bombe à graines ou évade-toi lors d'une marche apaisante en forêt. Es-tu prêt à observer la nature, à découvrir ses trésors et à la protéger ?
Avec :
o Des infos utiles pour comprendre les secrets de l'environnement et devenir un vrai observ-acteur !
o Des conseils et bricolages variés pour les petits écolos en herbe !
o Des activités détente pour se ressourcer au contact de la nature.
o Une roue à découper pour cuisiner des repas de saison super bons.
Accompagné d'une fiche parent numérique pour cultiver le lien à la nature des enfants. -
Je dompte mes colères
Frédérique Corre Montagu
- Hatier jeunesse
- Mes petits ateliers du bien-être
- 19 Août 2020
- 9782401073944
60 activités et conseils pour comprendre les colères et les apaiser
Quand la colère gronde comme un tigre, écoute-la bien : tu réussiras, petit à petit, à l'apprivoiser !
Ta colère peut devenir ton alliée : elle t'alerte quand tu es en danger, elle te permet de t'affirmer et de te connaître. Mais, parfois, elle peut te submerger...
Apprends à comprendre cette émotion volcanique et à l'apaiser grâce à ce cahier. Avec :
- Des infos utiles et surprenantes pour découvrir son fonctionnement, dans ton corps et ton cerveau.
- Des activités et des tests variés pour t'exprimer et mieux connaître tes colères.
- Des rituels pour te relaxer quand tu vas exploser, et pour t'aider à réagir face à la colère des autres.
- La roue « Bye-Bye Colère » à découper, avec des tactiques anti crises de nerfs. Alors, prêt à dompter ta colère ? -
Mes petits ateliers du bien-être ; j'apprivoise mes peurs
Frédérique Corre Montagu, Aurelia Bertrand
- Hatier jeunesse
- Mes petits ateliers du bien-être
- 19 Août 2020
- 9782401073951
60 activités et conseils pour comprendre ses peurs et gonfler son muscle du courage ! Tu as parfois la frousse, la trouille, les jetons ? C'est normal ! Tout le monde a peur de quelque chose : les adultes comme les enfants. La peur est parfois une amie : elle t'oblige à être prudent, elle t'aide aussi à te connaître. Mais, parfois, elle devient très collante et t'empêche d'aller bien... Apprends à comprendre cette émotion et à l'apaiser grâce à ce cahier. Avec : - Des infos utiles et surprenantes pour découvrir son fonctionnement, dans ton corps et ton cerveau. - Des activités variées pour t'exprimer et mieux comprendre tes peurs. - Des rituels pour te relaxer et pour t'aider à réagir. - Une boîte anti-frousse à découper et à monter. Alors, prêt à devenir plus grand et plus fort que tes peurs ?
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La vie cachée des émotions des petits
Nathalie Boisgrollier
- Hatier jeunesse
- Bulle de bonheur
- 23 Mai 2018
- 9782401049307
Un cahier d'activités ludiques, adapté aux petits, pour découvrir, comprendre et mieux vivre les émotions. En plus : une pochette avec des jeux à monter soi-même pour s'amuser avec les émotions.
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Mon carnet d'activités pour garder ma bonne humeur dans toutes les situations
Karine Tercier
- Hatier jeunesse
- Mes carnets zen
- 6 Juin 2018
- 9782401055155
Un joli carnet fermé par un élastique avec plein d'astuces et d'activités pour gagner en sérénité et atteindre la positive attitude.
