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Hachette Pratique
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Apprenez à soulager vos pieds et vos mains grâce à quelques exercices simples, et initiez-vous aux différents types de pression pour masser dans les règles de l'art Les troubles les plus courants répertoriés et les massages adéquats expliqués pas à pas.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : 660 trucs et astuces de toujours
Anne Dufour
- Hachette Pratique
- Autres loisirs
- 11 Octobre 2006
- 9782012313330
Vous trouverez dans ce livre pratique 660 trucs malins et astuces de toujours. Tous les secrets de grand-mère à votre portée ! Vous trouverez dans ce livre pratique 660 trucs malins et astuces de toujours Cuisine, entretien de la maison, recettes santé et beauté, jeux pour les enfants... une mine d'astuces intemporelles et jamais égalées classées par ordre alphabétique pour vous assister quotidiennement. Détacher un vêtement, raviver un vieux cuivre, préparer un gâteau vite fait, fabriquer un pot-pourri... des centaines de bonnes idées qui ont fait leurs preuves sont expliquées pas à pas pour vous aider à la maison. Réalisez vos propres produits naturels comme autrefois : bougies parfumées pour le salon, lotions et crèmes de beauté ou de soin, fertilisants pour les plantes, teintures pour vos vêtements... Tous les secrets de grand-mère à votre portée !
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Les points clés : Globale, la méthode Pilates repose sur la maîtrise de la respiration. Elle favorise la concentration, la prise de conscience de son corps et sollicite les muscles profonds. Les bienfaits : Complète, sa pratique régulière renforce l'équilibre corporel et limite les tensions musculaires tout en apportant des propriétés préventives et curatives. Séances d'exercices : Des exercices fondamentaux détaillés et illustrés pour sculpter votre silhouette, vous assouplir, gagner en tonicité et vous relaxer.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : chiner et restaurer
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Hors Collection Jardin Nature
- 20 Juin 2012
- 9782012307438
Le petit manuel des chineurs pour nettoyer et réparer toutes les trouvailles faites dans les brocantes, depuis les assiettes en porcelaine, les jouets anciens, les bijoux fantaisie et jusqu'aux petits meubles.
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Ma grand-mère faisait pareil ; petit précis de ménage
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Hors collection
- 22 Février 2012
- 9782012306080
Un adorable précis d'art ménager. Des recettes pour ôter les taches, des produits d'entretien naturel à fabriquer à la maison, des astuces pour faire briller toute la maison.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : en bonne santé toute l'année
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Divers
- 25 Avril 2012
- 9782012306141
Tous les trucs et astuces naturels de grand-mère pour rester en pleine forme et soigner les petits maux du quotidien. Des recettes pour faire soi même ses infusions, tisanes et remèdes à base d'ingrédients sains et faciles à se procurer.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : recettes de beauté
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Divers
- 14 Mars 2012
- 9782012306134
Trucs, astuces et recettes naturelles de grand-mère à concocter chez soi pour être belle au quotidien.
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Ma grand-mère faisait pareil ; marché de saison
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Hors Collection Jardin Nature
- 22 Février 2012
- 9782012306073
Un adorable précis d'art ménager. Bien acheter et choisir les fruits et légumes au fil des saisons, préparer des conserves et des bocaux pour profiter longtemps de leurs saveurs.
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Le B.A.-BA: toutes les clés pour choisir une huile adaptée, distinguer massage californien et thaïlandais... Les bons gestes: des explications illustrées, pour savoir comment masser chaque partie du corps. A chaque situation son massage: automassage, anti-migraine ou préliminaires amoureux, pratiquer le bon massage, au bon moment.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : potager
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Hors Collection Jardin Nature
- 25 Avril 2012
- 9782012306158
Tous les trucs et astuces naturels de grand-mère pour assurer de belles récoltes au potager mais aussi pour conserver et cuisiner tous les légumes au fil des saisons. Plantation, entretien, récoltes et recettes pour se nourrir de légumes sains toute l'année.
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MA GRAND-MERE FAISAIT PAREIL : en cuisine
Anne Dufour, Catherine Dupin
- Hachette Pratique
- Divers
- 7 Avril 2010
- 9782012313354
600 trucs, astuces et recettes de grand-mères pour cuisiner économique et sain et retrouver le plaisir de la simplicité aux fourneaux. 800 astuces d'hier pour les cuisiniers d'aujourd'hui o Passez aux fourneaux en suivant les conseils de Grand-mère, la plus experte des cuisinières. Plus aucun aliment n'aura de secret pour vous : comment bien les choisir, de quelle manière les conserver et à quelle sauce les préparer ? Vous trouverez dans ce livre toutes les réponses à vos questions, classées par ordre alphabétique. o Savoir si un oeuf est frais ; améliorer d'un geste une conserve pour en faire un mets délicieux, ni vu ni connu ; avoir du beurre frais tous les matins sur sa tartine... Grand-mère vous livre toutes ses astuces. Et si vous rêvez d'une cuisine impeccable, ses conseils sont infaillibles : avec elle il faut que ça brille ! o Enfin découvrez ses recettes pour ne plus jamais manquer les petits plats de votre enfance et réussir comme elle la crème anglaise, le soufflé au fromage, la crème Chantilly, LA bonne confiture de fraises, etc. Tous les conseils de Grand-mère pour cuisiner comme un chef !
