C'est malin poche ; mieux vivre son diabète au quotidien ; alimentation, sport, loisirs... des conseils concrets et 100% pratiques

À propos

Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie, garder le moral, en bref vivre normalement, c'est possible ! Dans ce guide pratique, découvrez : L'alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion... + des idées de menus variés et gourmands ! Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, ne pas paniquer en cas de malaise... Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo...), les conseils pour bien prendre ses médicaments... AVEC LE DR NYS, UN EXPERT DANS VOTRE POCHE ! Le petit + : Téléchargez gratuitement vos carnets d'autosurveillance glycémique et alimentaire. Rendez-vous à la dernière page !

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

  • EAN

    9791028505073

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    208 Pages

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  • Distributeur

    Immatériel

  • Support principal

    ebook (ePub)

Pierre Nys

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Le Dr Pierre NYS est endocrinologuenutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Il est aussi l'auteur du Régime IG métabolique, du Régime IG thyroïde et du Régime IG coeur (Leduc.s).

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